2011年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 31日:
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2669 kcal
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脂質: 75.59g | たんぱく質: 106.48g | 炭水化物: 393.40g.
朝食: coffee with sugar and cream, milk 1%, frosted mini wheats. 昼食: tortilla chips, refried beans, rice. 夕食: cranberry juice, ice cream, hamburger. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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