|
🌞 сливаем водичку дальше
|
56.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 56.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 16日:
|
1762 kcal
|
脂質: 42.42g | たんぱく質: 68.21g | 炭水化物: 276.69g.
朝食: Село Птичкино Котлеты из Мяса Индейки «Нежные», Село Птичкино Котлеты из Мяса Индейки «Нежные», Йогурт Домашний, Оладьи на кефире с яблоками, Пятерочка Яблоко Сезонное . 昼食: Варенье, Белый Хлеб, Сливочное Масло. 夕食: Fazer Чиабатта , Варенье, Село Птичкино Котлеты из Мяса Индейки «Нежные», Приготовленная Квашеная Капуста, Каша Пшенная на Воде. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|