2022年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 36.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 16日:
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2705 kcal
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脂質: 101.71g | たんぱく質: 73.20g | 炭水化物: 237.55g.
朝食: Домик в Деревне Молоко 2,5%, Мясновъ Пирожное Сникки Карамель-Нуга-Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, Коктейль Amore Шампанское -Клубника. 夕食: Чай, SPAR Горячий Ролл с Лососем и Сыром, Hooch Напиток со Вкусом Вишни. 軽食/その他: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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