2022年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 16日:
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357 kcal
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脂質: 13.98g | たんぱく質: 23.44g | 炭水化物: 34.98g.
朝食: Семга Слабосоленая, Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Global Village Зелёный Горошек, Квашеная Капуста, Свекла Вареная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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