2022年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 16日:
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409 kcal
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脂質: 31.89g | たんぱく質: 27.80g | 炭水化物: 1.06g.
朝食: Сыр Российский, Молком Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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