2022年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 15日:
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1686 kcal
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脂質: 77.58g | たんぱく質: 65.66g | 炭水化物: 182.30g.
朝食: Akca Brand Uva Sultanina, Stuffer Yogurt Herakles Bianco, Chiquita Banana, Happy Harvest Noci di Anacardi. 昼食: Conad Olio Extravergine di Oliva Dolce, Gallo Riso Venere Nero Integrale, Zucchine, Il Tagliere del Re Speck Light. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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