2022年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 15日:
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649 kcal
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脂質: 28.33g | たんぱく質: 23.91g | 炭水化物: 72.11g.
朝食: REWE Bäcker Brötchen , Dulano Salami, Milbona Gouda Jung, Kaffee mit Milch. 昼食: K-Classic Heidelbeere Konfitüre Extra, REWE Beste Wahl Buttercroissant (50g). もっと...
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週に5.6 kg増量中
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