2022年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 13日:
|
870 kcal
|
脂質: 27.70g | たんぱく質: 29.12g | 炭水化物: 126.94g.
朝食: Брест-Литовск Сыр Легкий, Milida Масло Сливочное, Гроднохлебпром Хлеб Дубравушка Пшеничный. 昼食: Плов. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|