2022年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 14日:
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1914 kcal
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脂質: 93.11g | たんぱく質: 95.65g | 炭水化物: 173.16g.
朝食: Empanada de Queso, Nestlé Doble Choca Moka . 昼食: Huevo Duro, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Santa Isabel Carne Molida 10% Mat Gr. 夕食: Santa Isabel Carne Molida 10% Mat Gr, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). 軽食/その他: Nestlé Doble Choca Moka . もっと...
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週に1.9 kg減量中
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