2022年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 15日:
|
536 kcal
|
脂質: 25.38g | たんぱく質: 18.23g | 炭水化物: 58.08g.
朝食: Кофе MCI Кофе, Сопью Крима Растительные Сливки, Белебеевский Сыр Купеческий, Ратимир Колбаса Молочная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|