2022年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 14日:
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708 kcal
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脂質: 18.01g | たんぱく質: 35.54g | 炭水化物: 101.93g.
朝食: Lider Cappuccino Moka, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Cocalan Miel de Palma, Plátano, Quaker Avena Instantánea. 昼食: Chop Suey de Pollo, Esmeralda Palmitos Enteros, Tomates. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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