2022年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
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1125 kcal
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脂質: 46.33g | たんぱく質: 103.26g | 炭水化物: 45.61g.
朝食: Café, Yosoy Leche de Avena. 昼食: Vermut, Carrefour Tacos de Jamón Serrano, Hacendado Tomate Frito, Bonarea Oreja de Cerdo Cocida. 夕食: Pepino (Pelado), Tortilla de Atún. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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