2022年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 14日:
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226 kcal
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脂質: 5.43g | たんぱく質: 8.87g | 炭水化物: 37.16g.
朝食: Sugar, Porridge, Milk. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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