2014年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.7 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 36.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 20日:
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1309 kcal
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脂質: 38.22g | たんぱく質: 112.33g | 炭水化物: 143.96g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville). 昼食: Cooked Egg White, Chef's Cupboard Chunky Chicken Noodle Soup. 夕食: Season's Choice California Medley, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, EAT Real Bacon Peices (Great Value). 軽食/その他: Millville Peanut Butter Crunchy Granola Bars, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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