2022年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 14日:
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455 kcal
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脂質: 20.49g | たんぱく質: 55.28g | 炭水化物: 6.59g.
朝食: Newa Nutrition Комплекс Детокс, Похудение, Очищение. 昼食: Брынза, Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка Вареная. 軽食/その他: Жареное Яйцо без Жира. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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astahova_tatyana2111の体重の記録
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