2022年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 14日:
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451 kcal
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脂質: 19.72g | たんぱく質: 19.68g | 炭水化物: 47.56g.
朝食: Мария Печенье, Ehrmann Grand Dessert Vanille. 昼食: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Вареное Яйцо. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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