2022年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 14日:
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641 kcal
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脂質: 29.06g | たんぱく質: 52.05g | 炭水化物: 23.82g.
朝食: Snaq Fabriq SNAQER, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские . 軽食/その他: Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос». もっと...
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週に0.2 kg増量中
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