2022年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 36.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 13日:
|
1376 kcal
|
脂質: 100.10g | たんぱく質: 103.54g | 炭水化物: 17.01g.
昼食: Tomates Cereja, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Qualitá Palmito Açaí , Ovo Cozido, Quiabo Cozido, Alface de Folha Verde, Alface de Folha Vermelha. 夕食: Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva, Rúcula, Agrião, Alface de Folha Verde, Peito de Frango. 軽食/その他: Pasta de Amendoim, Qualitá Nozes sem Casca. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Carolina Soares Pavinの体重の記録
|