2014年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 20日:
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503 kcal
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脂質: 15.67g | たんぱく質: 45.52g | 炭水化物: 39.58g.
朝食: Siken Desayuno de Capuccino, Nescafé Classic, DIA Bebida de Soja. 軽食/その他: Café Espresso, Café con Leche, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Siken Sandwich de Queso. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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