2022年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 32 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 13日:
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1264 kcal
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脂質: 78.60g | たんぱく質: 112.89g | 炭水化物: 23.15g.
朝食: Huevo Cocido. 昼食: Dolores Atún en Aceite, Huevo Frito. 夕食: FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Frito. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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