2014年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.7 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 20日:
|
1021 kcal
|
脂質: 20.58g | たんぱく質: 79.40g | 炭水化物: 125.77g.
朝食: Яблоко. 昼食: Вареное Яйцо, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. 夕食: Чудо Йогурт, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром, Василеостровский Сушки Малышка Простые. もっと...
|
週に2.6 kg増量中
|