2022年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 13日:
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1010 kcal
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脂質: 47.14g | たんぱく質: 21.13g | 炭水化物: 133.27g.
朝食: Белый Хлеб, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Сахар, Цикорий с Молоком. 昼食: Сушка, Мармелад, Вареное Яйцо. 夕食: Батон, Приготовленная Тыква. もっと...
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体重に変化ありません
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