2022年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 13日:
|
1812 kcal
|
脂質: 94.84g | たんぱく質: 48.69g | 炭水化物: 198.61g.
朝食: Stop & Shop HomeTown Bakery Old Fashioned Dutch Cocoa Cookies, Pillsbury Sugar Cookies. 昼食: Noodles & Company Wisconsin Mac & Cheese (Small). 夕食: Cookie Dough , Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Caesar Salad with Romaine, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|