2022年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 13日:
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254 kcal
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脂質: 8.03g | たんぱく質: 11.70g | 炭水化物: 34.31g.
朝食: Mamão Papaia, Mangas, Morangos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ovo Frito, Pullman Pão Integral Original. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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