2022年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 13日:
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632 kcal
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脂質: 16.84g | たんぱく質: 27.13g | 炭水化物: 94.30g.
朝食: Mlekovita Mleko 0,5%, Kawa. 昼食: Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Gulasz Wieprzowy. 夕食: Herbata bez Cukru, Łaciate Mleko 0,5%, Kawa, Freshona Bukiet Warzyw Kwiatowy, Lubella Makaron Świderki. 軽食/その他: Owolovo Mus Jabłkowo Truskawkowy. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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