2022年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 13日:
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723 kcal
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脂質: 16.01g | たんぱく質: 34.86g | 炭水化物: 112.12g.
朝食: Домик в деревне Кефир 2,5%, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара. 昼食: Красное Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). 軽食/その他: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Красное Яблоко, Хлебец. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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