2022年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 12日:
|
1253 kcal
|
脂質: 54.05g | たんぱく質: 71.62g | 炭水化物: 125.62g.
朝食: Egg, Cheddar Cheese , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. 昼食: Cheddar Cheese , Deli Sliced Ham, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Clam Chowder, Jolly Rancher Hard Candy. 夕食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wish-Bone Red Wine Vinaigrette, Shrimp, Sam's Club Cod Fillets Beer Battered, Bush's Best Country Style Baked Beans, Cornbread (from Mix). 軽食/その他: Boiled Egg. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ms. Skinny Britchesの体重の記録
|