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Not the end of the world after the past week and weekend.
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131.4 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 27.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 12日:
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1516 kcal
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脂質: 77.28g | たんぱく質: 81.06g | 炭水化物: 132.16g.
朝食: Boiled Egg, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Sugar, Dairyland Coffee Cream. 昼食: Chobani Vanilla Greek Yogurt with Mixed Berry on The Bottom, The Baker Pecan Granola. 夕食: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Kroger Sauerkraut. 軽食/その他: Blue Diamond Roasted Salted Almonds. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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