2022年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.7 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 40.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 12日:
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1712 kcal
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脂質: 94.05g | たんぱく質: 48.19g | 炭水化物: 133.06g.
朝食: Epos Йогурт Клубника 2,5%, Обычное Кофе, Перекресток Каша Дружба. 昼食: Яблочное Пюре Несладкое, Просто Ребрышки Свиные Пикантные, ВкусВилл Борщ Украинский. 夕食: Манты с Тыквой. 軽食/その他: Конфета, Кузя Кукурузные Палочки. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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