2022年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 12日:
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1125 kcal
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脂質: 54.90g | たんぱく質: 26.08g | 炭水化物: 131.98g.
朝食: Butter, Stauffenberg Rosinenstuten, Latte Macchiato. 昼食: Bofrost Möhreneintopf, Heidelbeeren. 軽食/その他: Ja! Walnusskerne, Langnese Calippo Cola. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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