2022年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 12日:
|
695 kcal
|
脂質: 41.29g | たんぱく質: 47.30g | 炭水化物: 33.12g.
朝食: Горбуша, Блинчики, Кофе с Молоком. 昼食: Совок Ветчина из Свинины, Щедрые Хлебец, Борщ с Говядиной. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|