2014年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 19日:
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929 kcal
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脂質: 38.75g | たんぱく質: 49.35g | 炭水化物: 95.30g.
朝食: AH Magere Yoghurt, Jumbo Krokante Muesli Tropische Vruchten. 昼食: Hollandia Matze Crackers. 夕食: Calvé Slasaus Naturel, Magnum Almond Mini, AH Vegetarische Gegrilde Stukjes, AH Tortilla Wraps. 軽食/その他: Lidl Magere Melk. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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