2022年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 12日:
|
2027 kcal
|
脂質: 71.22g | たんぱく質: 113.74g | 炭水化物: 227.54g.
朝食: Шарлиз Пастила Клюквенная, Красный Октябрь Шоколадные Конфеты Ассорти, Кофе с Молоком, Своя Куриная Фабрика Ферма Котлеты "Сливочные", Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Коломенское Хлеб Белый, Махеевъ Джем Абрикосовый, Творог 9%. 昼食: Красный Октябрь Шоколадные Конфеты Ассорти, Tuc Крекер с Сыром, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Шарлиз Пастила Клюквенная, Курица Вареная, Макфа Макароны Отварные. 夕食: Вот Он Холодец из Свинины и Говядины. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|