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bisaa tidak yaaaa 60 kg tahun ini
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70.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 12日:
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554 kcal
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脂質: 21.46g | たんぱく質: 28.25g | 炭水化物: 66.54g.
朝食: Pisang Goreng. 昼食: Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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