|
98.7
|
98.4 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 11日:
|
2174 kcal
|
脂質: 174.62g | たんぱく質: 86.59g | 炭水化物: 68.43g.
朝食: Бекон, Жареное Яйцо. 昼食: Сметана Домашняя, Кето Пирог с Капустой и Фаршем, Сушеные Семена Подсолнечника, Сыр, Капуста Тушеная. 夕食: Кето Пирог с Капустой и Фаршем. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|