2022年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 11日:
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583 kcal
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脂質: 30.62g | たんぱく質: 21.08g | 炭水化物: 59.38g.
昼食: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Zanahoria, Huevo Duro. 夕食: Kinder Kinder Bueno. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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