2022年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 68627 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 11日:
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550 kcal
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脂質: 13.35g | たんぱく質: 44.67g | 炭水化物: 66.65g.
昼食: Pêssego, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Tomates Vermelhos. 夕食: Pêssego, Batata Doce Cozida, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. もっと...
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週に6337.1 kg減量中
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