2022年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.6 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 11日:
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1451 kcal
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脂質: 47.77g | たんぱく質: 92.03g | 炭水化物: 163.99g.
朝食: Café, Italac Leite Desnatado, Queijo Minas, Panutrir Pão 100% Integral. 昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tarantella Molho de Tomate, Quero Milho Verde, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Maçãs Gala. 夕食: Apti Mistura para Bolo Sabor Laranja, Café, Italac Leite Desnatado, Queijo Minas, Panutrir Pão 100% Integral. 軽食/その他: Nestlé Grego Light Tradicional. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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LeticiaBariatricadaの体重の記録
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