2022年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 11日:
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736 kcal
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脂質: 17.23g | たんぱく質: 44.71g | 炭水化物: 108.02g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Помидоры Черри, Гречка Вареная. 夕食: Котлеты из Минтая. 軽食/その他: Перекресток Яблоко Красное, Вода. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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