2022年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.3 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 49.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 11日:
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399 kcal
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脂質: 14.14g | たんぱく質: 18.55g | 炭水化物: 49.88g.
朝食: Рис Вареный, Вареное Яйцо. 夕食: Борщ. 軽食/その他: Киви. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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