2022年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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137.9 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 11日:
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744 kcal
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脂質: 15.51g | たんぱく質: 61.11g | 炭水化物: 92.04g.
朝食: Berief Sojaghurt Waldfrucht. 昼食: Grüne Brechbohnen, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaufland Hähnchenbrust-Filetstücke Sweet Chili. もっと...
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週に16.1 kg減量中
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