2022年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
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2706 kcal
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脂質: 120.52g | たんぱく質: 104.78g | 炭水化物: 283.06g.
朝食: Café con Leche. 昼食: Chili's Club Sandwich de Pollo Cajun, Pringles Original . 夕食: Frijoles Refritos, La Suiza Media Crema Ácida, El Cazo Flautas de Res. 軽食/その他: Coyotas. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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