2022年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
|
1253 kcal
|
脂質: 57.49g | たんぱく質: 31.52g | 炭水化物: 151.79g.
朝食: Коркунов Конфета, Каскад Печенье Сахарное, Слабое Кофе с Сахаром, Подсолнечное Масло, Куриные Крылышки с Кожей , Картофель Тушеный с Курицей. 昼食: Вафли, Шармэль Зефир в Шоколаде, Бон Пари Мармелад , Майонез, Чудесница Вареники с Картошкой. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|