2022年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
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1085 kcal
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脂質: 60.01g | たんぱく質: 59.35g | 炭水化物: 75.04g.
朝食: Сыр Российский, Белый Хлеб, Сливочное Масло. 昼食: Куриные Грудки, Цветная Капуста. 夕食: Макдоналдс Биг Тейсти Ролл, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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