2022年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
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258 kcal
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脂質: 16.69g | たんぱく質: 24.16g | 炭水化物: 1.89g.
朝食: Tirolez Queijo tipo Gouda , Café. 昼食: Estrogonofe. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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