2014年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
114.0 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 36.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 18日:
|
1241 kcal
|
脂質: 49.02g | たんぱく質: 96.73g | 炭水化物: 123.26g.
朝食: Cooked Egg White. 夕食: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Real Bacon Peices (Great Value), 100% Real Grated Paresan Cheese (Reggano), Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Benita flour tortillas (Medium size), Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Dole Baby Spinach, Tomatoes. 軽食/その他: Millville Peanut Butter Crunchy Granola Bars, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville). もっと...
|
週に5.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|