2014年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
114.0 kg これまでの減量分: 10.7 kg.    残り: 36.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1241 kcal 脂質: 49.02g | たんぱく質: 96.73g | 炭水化物: 123.26g.   朝食: Cooked Egg White. 夕食: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Real Bacon Peices (Great Value), 100% Real Grated Paresan Cheese (Reggano), Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Benita flour tortillas (Medium size), Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Dole Baby Spinach, Tomatoes. 軽食/その他: Millville Peanut Butter Crunchy Granola Bars, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville). もっと...
2778 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に5.1 kg減量中

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