2022年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
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873 kcal
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脂質: 33.82g | たんぱく質: 55.51g | 炭水化物: 89.58g.
昼食: Tomates Cerises, Pepsi Pepsi Max, Café, Carottes, Cake Salé, Salade Verte, Pomme. 夕食: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Salade Verte, Cake au Thon, Oeuf. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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