2022年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
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1664 kcal
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脂質: 66.37g | たんぱく質: 71.07g | 炭水化物: 174.80g.
朝食: Turkey Sausage Patty, Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Coffee. 昼食: White Rice, Cream of Asparagus Soup (Prepared with Milk), Chicken Breast, Wonder Classic Hamburger Buns. 夕食: Modelo Especial Beer, Bush's Best Country Style Baked Beans, Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), Beef Ribs (Large End, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) . 軽食/その他: Grapefruit, Kellogg's Club Crackers. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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