2014年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 18日:
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1123 kcal
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脂質: 61.50g | たんぱく質: 48.46g | 炭水化物: 93.49g.
朝食: Gerblé Biscuit Quinoa Cacao, Café Expresso. 昼食: Quiche Poireaux, Picard Hachis Parmentier (300g). 夕食: Auchan Jambon Cru, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Oeuf Dur, Salade Verte. 軽食/その他: Rik & Rok Jus d'ananas. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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 コメント
hum! tu fais quoi la semaine prochaine? j'ai besoin d'aide, grosse cueillette en foret. Beaucoup de calories a dépensé en perspective.
2014年 05月 18日 投稿者: ti-marc
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Ceuillette de champignon ? J adooooore aller aux champignons ! Pour mon poid, je passe au plan B. Nouvelle offensive a venir ! Ma balance n a qu a bien se tenir ! Et mon transit aussi !
2014年 05月 18日 投稿者: MagRow
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Aujourdhui dimanche en famille : J ai resisté a de la glace, du flan patissier, du chausson a la creme a midi, a 4 heures a des tuiles aux amandes, et ce soir j aii resiste a du clafouti aux abricot et des meringues ! Qu on ne me dise pas que je manque de volonté ! Je suis reboostee a bloc par l echec de ma balance ce matin !
2014年 05月 18日 投稿者: MagRow
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pas des champignons, mais des plantes médicinales, beaucoup de montagnes.
2014年 05月 18日 投稿者: ti-marc
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Qu'est ce que tu ceuilles comme plantes médicinales?
2014年 05月 20日 投稿者: MagRow
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