2022年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
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332 kcal
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脂質: 20.36g | たんぱく質: 13.80g | 炭水化物: 27.65g.
朝食: Fit Food Pasta de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Semidesnatado, Abacate. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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